Helsetur til Skopelos 29. maj til 5. juni 2002

Med Helle Gotved-uddannet bevægelsespædagog og zoneterapeut Ulla Kauth.

En dejlig tur, som først og fremmest handlede om indøvelse af de 5 tibetanere og afprøvning af Qi-Gong.

Hver dag startede med de 5 tibetanere, som blev udført på hotellets morgenterrasse og efter morgenmaden tog vi i taxa til en nærliggende strand, hvor vi havde Qi-Gong-øvelser et par timer med afsluttende meditation. Eftermiddagen var fri til at udforske øen eller til at dase.

Her er først lidt billeder fra Skopelos by:

 

Her er lidt billeder fra den ganske dejlige strand, hvor vi lavede Qi-Gong-øvelser:

Der blev også tid til en sejltur omkring øen, hvor vi gik i land et andet sted:

 

- og lidt hygge nåede vi også:

Alt i alt var det en rigtig god tur med en fin kombination af 'arbejde' og hvile.